<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Spelmansgården</title>
	<atom:link href="http://spelmansgarden.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://spelmansgarden.wordpress.com</link>
	<description>skånsk folkmusik &#38; turridning</description>
	<lastBuildDate>Sun, 18 Dec 2011 15:38:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='spelmansgarden.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Spelmansgården</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://spelmansgarden.wordpress.com/osd.xml" title="Spelmansgården" />
	<atom:link rel='hub' href='http://spelmansgarden.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Lackar mot jul</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/12/18/lackar-mot-jul/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/12/18/lackar-mot-jul/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 15:38:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=75</guid>
		<description><![CDATA[Nu håller vi som bäst på att slå in paket, rimma och lacka. Det är en rogivande syssla i kontrast &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/12/18/lackar-mot-jul/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=75&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu håller vi som bäst på att slå in paket, rimma och lacka. Det är en rogivande syssla i kontrast till allt annat som man ränner runt och gör. Faktiskt är det otroligt mysigt att lyssna på Sågskäras julskiva, Apelgrå och samtidigt slå in paket. Vi har för det mesta gjort de flesta av våra paket. Alma har kokat tvål, jag har skördat lavendel, Laif har kokat svarta vinbärs sylt mm Det är roligt att göra sina julklappar själv.<br />
Det jag är mest nyfiken på nu är om det blir något ridhus&#8230;vi kämpar på med sponsring. Tänk att det ska vara så svårt att lyfta en lur och fråga om de fått ett brev och om de kan tänka sig att sponsra&#8230;Men antagligen är det rädslan att få ett nej,  men det är faktiskt inte farligt alls. Det gör inte ens ont att få ett nej. Då är det lugnare att slå in paket. Roligare var det härom dagen när vi hade den ljuvliga Eiwor Kjellberg här som inspirerade oss att söka pengar från Leader. Det är många trådar som hänger i luften just nu. Vi får hoppas att vi får till alltihop. Det hade varit så roligt att kunna utveckla verksamheten och erbjuda alla små roliga shower. Tänk att få arrangera en festival hemma. Slippa vakter och annat krångel.<br />
Jag har alltid velat bo på en levande landsbygd. Vi har så otroligt trevliga grannar &lt;3</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/75/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/75/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=75&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/12/18/lackar-mot-jul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Konserter</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/10/18/konserter/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/10/18/konserter/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Oct 2011 18:59:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=73</guid>
		<description><![CDATA[Idag hemkommen efter ytterligare en succé med Skånska spektakel. Det finns inget underbarare än att arbeta med dessa ljuvliga, härliga, &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/10/18/konserter/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=73&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Idag hemkommen efter ytterligare en succé med Skånska spektakel. Det finns inget underbarare än att arbeta med dessa ljuvliga, härliga, ljuvliga, spralliga, glada barn som man kan skoja, busa, skratta, puscha så att de utför stordåd och överträffar sig själva så till slut står man där alldeles handfallen över deras talanger och undrar hur mycket som beror på ens egen insats eller allas tillsammans. Givetvis en kombination men tänk ändå så kul det är när barnen vågar och gör otroligt bra ifrån sig! Det är även en fröjd att spela med Ale Carr! Både Laif och jag njuter kopiöst varje gång vi får den stora äran!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/73/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=73&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/10/18/konserter/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Författare</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/27/forfattare/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/27/forfattare/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 05:43:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=71</guid>
		<description><![CDATA[Jag har alltid tänkt att jag ska skriva en bok, av någon underlig anledning så står det i mitt huvud &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/27/forfattare/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=71&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har alltid tänkt att jag ska skriva en bok, av någon underlig anledning så står det i mitt huvud att så fort jag får tid så ska jag skriva mig en bok eller två eller några fler. Jag måste bara ha lite uppslag och lite tid. Jag befarar dock att det där med tiden blir svårt då jag hela tiden har en viss ovana att fylla den med en massa saker som kanske inte är så konstruktiva vad gäller att hinna skriva en bok. Å andra sidan så kanske det inte är meningen att jag ska skriva min bok nu, fast då kom jag på att vad är det jag gör nu om inte publicerar små tankar om livet och andra små nöjen och funderingar som uppstår i mitt huvud till allmänhetens nöje eller irritation. Det känns inte särskilt troligt att jag kommer att bli den mest berömda författaren men å andra sidan så har jag nog aldrig haft den strävan. Min största strävan i livet är endast en. Att bara vara glad och lycklig. Jag söker och strävar efter att finna det roliga i det mesta jag gör. Det finns bara ett hinder och det är när jag är trött. Det blir jag tyvärr lätt emedan det är mycket att göra och jag ibland gör mer än jag borde med det lilla som finns att göra eftersom ordet bekymra tar mer tid och kraft än själva utförandet av allt som borde göras. I min världsbild så försätter jag mig dock i en annan dimension när jag skriver en bok och denna boken ska handla om den värld som jag vill leva i. Den världen är dock oändligt stor då den heter fantasins värld men å andra sidan så handlar det om min fantasi så då är det bara att ta det som dyker upp i hjärnan och sätta det på pränt, så det kan ju inte vara så svårt. Då är det nog svårare att få det publicerat fast å andra sidan kan man göra det själv också, det räcker ju med en julklapps bok i unikt enskild upplaga. Mina favoritböcker finns ändå på barn och ungdomshyllorna på biblan. Nåja nu tyar jag ente skriva mer så idag bidde det ingen längre roman.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/71/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/71/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=71&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/27/forfattare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Huckle eller sjal eller hatt eller mössa eller keps</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/20/huckle-eller-sjal-eller-hatt-eller-mossa-eller-keps/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/20/huckle-eller-sjal-eller-hatt-eller-mossa-eller-keps/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 05:31:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=69</guid>
		<description><![CDATA[Vi jobbar i skolorna, vilket gör att vi får se många huvudbonader, den vanligaste är kepsen, vilken man kan bära &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/20/huckle-eller-sjal-eller-hatt-eller-mossa-eller-keps/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=69&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vi jobbar i skolorna, vilket gör att vi får se många huvudbonader, den vanligaste är kepsen, vilken man kan bära åt alla håll och ledder. Den kan också ha olika lång skärm samt alla möjliga färger och ibland lite olika slags material och givetvis mängder med sydda, tryckta, plisserade bilder/tecken/texter. Mössa finns också som gärna ska vara så lång att man kan dra ner den ända till näsan&#8230;Mindre vanligt är hatt eller huckle men vi brukar säga att vi har levande historia sk Lajv&#8230;fast ändå inte förstås,  för riktigt Lajv ska vara i helt rätt miljö och inte i en gymanstiksal eller annan samlingssal/fritidslokal som vi får hålla till godo med&#8230;Vi lade märke till sist att när jag berättade om sjalett/huckle så visste inte 12-åringarna vad det var. Det förbryllade mig lite men å andra sidan så har de inga större problem att komma ihåg att de faktiskt har en liiiten aning om det när man säger påskakärring&#8230;Det är förstås helt frivilligt att klä ut sig, men roligt om de gör det&#8230;Hatt var otroligt vanligt i början på förra seklet, ska bli spännande om det får ett uppsving igen&#8230;I vår folkmusikkretsar så finns det ju en och annan som går omkring i hatt&#8230;(jag bla ) eftersom de skyddar så otroligt bra mot solens kraftiga strålar i detta varma land. (på sommaren) Vi har också en och annan elev som fullständigt draperar sig i bruna/svarta, tyglager och täcker allt som överhuvudtaget kan ses. Om man drar en parallell till Sverige hur det var förr&#8230;så fick tjejer överhuvudtaget inte visa benen&#8230;utan skulle ha oerhört långa kjolar&#8230;när vi berättar detta för dagens 12-åringar så tittar de på mig som om jag bara &#8221;hittar på&#8221;. Jag kan tänka mig att det kommer att bli en liknande reaktioner när tjejerna slutar att drapera sig i så där mycket huvudbonad och man ska försöka historiskt beskriva hur man klädde sig&#8230;.Kontentan är väl  att människan kan i princip klä sig hur som helst,  av vilken orsak som helst. Huvudsaken man mår bra och trivs är väl min filosofi.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/69/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/69/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=69&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/20/huckle-eller-sjal-eller-hatt-eller-mossa-eller-keps/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Travaktig tölt eller fyrtaktig trav</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/18/travaktig-tolt-eller-fyrtaktig-trav/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/18/travaktig-tolt-eller-fyrtaktig-trav/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 19:08:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=66</guid>
		<description><![CDATA[Tja det är frågan huruvida tölten ska räknas som synnerligen travaktig eller om traven ska räknas som synnerligen fyrtaktig&#8230;Själv föredrar &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/18/travaktig-tolt-eller-fyrtaktig-trav/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=66&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tja det är frågan huruvida tölten ska räknas som synnerligen travaktig eller om traven ska räknas som synnerligen fyrtaktig&#8230;Själv föredrar jag definitivt den första versionen då jag strävar efter att få hästen att tölta och när någon då säger att din tölt ser mycket travaktig ut så känner jag mig lika nöjd som en spinnande katt eftersom det innebär att jag åstakommer något som liknar tölt&#8230;Om de däremot säger din trav är lite fyrtaktig så blir det mer platt fall eftersom jag försöker få min tregångare att få en gångart till. I dagsläget har hon skritt, trav och galopp men jag vill så gärna ha tölt. För att få tölt så måste man ha en motor och den motorn sitter i bakbenen. Tyvärr så saknas detta eftersom varje gång jag lägger i växeln i töltläget så dör motorn, fullständigt. Det kvittar om jag kommer i full galopp och lägger i töltväxeln, den dör ändå omedelbart&#8230;Jag hoppas däremot att min travaktiga tölt kommer att utvecklas till något som är mindre travaktigt istället för att min fyrtaktiga trav ska bli mer tvåtaktig.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/66/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/66/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=66&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/18/travaktig-tolt-eller-fyrtaktig-trav/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Ljuvliga ridturer</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/12/ljuvliga-ridturer/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/12/ljuvliga-ridturer/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 04:29:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=62</guid>
		<description><![CDATA[Känslan när man är ett med hästen är nog det starkaste lyckorus man kan ha när man rider. Jag laborerar &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/12/ljuvliga-ridturer/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=62&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Känslan när man är ett med hästen är nog det starkaste lyckorus man kan ha när man rider. Jag laborerar att flytta min tanke till olika kroppsdelar när jag rider, från magen, till axlar, till rumpan, till fötter, till händer för att se vilken skillnad det gör på hästen. Har man som jag en ytterst känslig häst så händer det otroligt mycket om jag så bara lutar mig 2 cm framåt eller slappnar av i rumpan eller lutar mig 1 cm bakåt eller touchar mina underskänklar..Jag tycker att det är oerhört spännande hur mycket man kan påverka med sin sits, för mig är hemligheten med all ridkonst sitsen och varje gång jag lyckas så är det ljuvliga ridturer.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/62/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/62/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=62&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/12/ljuvliga-ridturer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Att vara frisk när man är sjuk</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/11/att-vara-frisk-nar-man-ar-sjuk/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/11/att-vara-frisk-nar-man-ar-sjuk/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 06:15:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[Frisk kallar jag mig när tankarna strålar, huvudet lyser och den ena briljanta iden efter den andra dyker upp i &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/11/att-vara-frisk-nar-man-ar-sjuk/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=60&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Frisk kallar jag mig när tankarna strålar, huvudet lyser och den ena briljanta iden efter den andra dyker upp i mitt huvud. Även när jag känner stor kärlek till mina nära och min omgivning. Trots att jag känner allt detta så är min näsa täppt, jag är yr när jag reser mig och maten som jag stoppar i mig återkommer till naturen &#8211; fast icke korrekt väg. Så jag är väl sjuk men på något sätt är det ett övergående stadium och ibland kanske den kroppsliga delen av mig som är jag vilja vila. Trots att det är så otroligt roligt att rida, dansa, springa och leka med barn så säger den ifrån att du är faktiskt farmor och de ska ta det lugnt ibland <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/60/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/60/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=60&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/11/att-vara-frisk-nar-man-ar-sjuk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Massage</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/09/massage/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/09/massage/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 05:41:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=58</guid>
		<description><![CDATA[Aloe Vera massageolja prövade jag idag för första gången, det var en angenäm upplevelse. Min farmor, som blev 99 år, &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/09/massage/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=58&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aloe Vera massageolja prövade jag idag för första gången, det var en angenäm upplevelse. Min farmor, som blev 99 år, masserade sig själv varje morgon för att få igång blodcirkulation och leder. Hon var en rörlig och allert dam. Historia handlar i mångt och mycket att lära sig av de som har lyckats att ta hand om sig, de som gör misstag och de som kan förändra sig. Det bästa med min farmor var att hon aldrig var främmande för att pröva nya saker. När hon föddes 1900 var det mycket som inte fanns som hon fick förhålla sig till och lära sig. Nyfikenhet är en viktig egenskap.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/58/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/58/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=58&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/09/massage/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Egen odlad måltid</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/08/egen-odlad-maltid/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/08/egen-odlad-maltid/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 12:31:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=54</guid>
		<description><![CDATA[Finns det något härligare än doften av de egna mandelpotatisarna, de egna hönsäggen, egna mangolden, egna kryddor lagat av världens &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/08/egen-odlad-maltid/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=54&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Finns det något härligare än doften av de egna mandelpotatisarna, de egna hönsäggen, egna mangolden, egna kryddor lagat av världens bästa kock (min man) inramat av vacker durspelsmusik. I dagens samhälle där maten transporteras runt halva jordklotet innan den når vår tallrik är det mycket tillfredsställande med egenproducerad mat. Smaklig måltid <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/54/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/54/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=54&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/08/egen-odlad-maltid/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Broschyr</title>
		<link>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/07/broschyr/</link>
		<comments>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/07/broschyr/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Sep 2011 16:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spelmansgarden</dc:creator>
		
		<guid isPermaLink="false">http://spelmansgarden.wordpress.com/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[Jaha. Nu skriver vi och letar bilder till en broschyr. Vad vill i få fram via broschyren? En stämning, en &#8230;<p><a href="http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/07/broschyr/">Fortsätt läs &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=52&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jaha. Nu skriver vi och letar bilder till en broschyr. Vad vill i få fram via broschyren? En stämning, en känsla, en upplevelse&#8230;Går det? Jag inbillar mig att om man har tillräckligt talande bilder,  så kan de flesta med lagom dos av fantasi nog föreställa sig bilden i rörligt tillstånd. Det som fattas är doften, kramen, ljudet. Det kinestetiska sinnet är oerhört viktigt och den trygghet man kan få av att vara nära någon är ljuvligt.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/spelmansgarden.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/spelmansgarden.wordpress.com/52/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=spelmansgarden.wordpress.com&amp;blog=13231640&amp;post=52&amp;subd=spelmansgarden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spelmansgarden.wordpress.com/2011/09/07/broschyr/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/a19a7b147218de6fe617b7b091786186?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">spelmansgarden</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
